Hallo , habe es über die Öffnung unten mit zwei Finger versucht heraus zu drücken nach oben . Ging nicht da sich das Blech gleich verformt . Habe es dann mit Vorsicht nach innen gedrückt und 180 Grad gedreht und oben dann wieder nach außen gezogen ....Das Material ist mit VORSICHT zu entfernen , sehr dünn das Plastik mit den Kontakten der Soffitte ( Birne ) . Das mit dem Glas ( Rot ) habe ich auch versucht , war mir zu gefährlich ...Es gibt für manche Dinge mehrere Möglichkeiten , aber es darf nichts zu Bruch gehen .....Danke